Todos debemos ser parte de la solución y no del problema. Desde Inteec nos unimos a este Manifiesto De Autocuarentena que busca declarar públicamente unos principios para comprometernos con la vida. ¡Te invitamos a unirte también!
Hasta el momento la única forma efectiva de mantener la epidemia del coronavirus bajo control es reduciendo las posibilidades de que se transmita. Las siguientes acciones, fáciles y efectivas, nos ayudaran a luchar contra esta pandemia. Es deber de todos unirnos en esta campaña tomando medidas apropiadas que realmente puedan tener efecto.
- Mantente alerta pero guarda la calma.
- Lávate las manos con frecuencia y al estornudar y toser hazlo sobre pliegue de tu brazo evitando la dispersión de saliva.
- Procura no tocarte la cara y sobre todo evita hacer contacto con tu boca, la nariz y ojos.
- El distanciamiento social es una medida fundamental en este momento. No des besos ni abrazos, no saludes dando la mano ni toques las manos de otros.
- Olvídate de ir conciertos, obras de teatro, eventos deportivos, o cualquier reunión masiva.
- Evita visitar museos, exhibiciones, salas de cine, bares, discotecas y otros centros de entretenimiento.
- No participes en reuniones sociales y eventos como juntas de clubs, servicios religiosos y fiestas privadas.
- Evita desplazarte largas distancias a menos que sea indispensable.
- Si necesitas usar transporte público hazlo solo si es absolutamente necesario.
- Trabaja en casa. Solicítale a tu empleador que facilite el teletrabajo.
- Sigue en contacto con tus amigos a través de llamadas, video chats y redes sociales.
- Quédate en casa. Evita cualquier salida que no sea realmente indispensable.
No hay un número correcto o incorrecto de acciones que tomar. Toma las que te hagan sentir cómodo y que no pongan en riesgo tu profesión y sustento pero ten claro que cualquier acción ayuda.
Referencia: https://staythefuckhome.com/es/
